コーヒーダイエット 関連ツイート
ココナッツオイルは
@hanahanna0404 2018/05/03 13:11
もう古い!?
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MCTコーヒーダイエット♪
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#MCTコーヒーダイエット
【 カフェインが多い順 】
@ByeHukidemono13 2018/05/03 14:51
多
↓玉露
↓コーヒー
↓ココア
↓栄養ドリンク
↓抹茶
↓ダイエットコーラ
↓コーラ
↓紅茶
↓緑茶・ほうじ茶・ジャスミンティー
↓玄米茶
↓麦茶・ハーブティ・ルイボスティー
少
参考にしてね☆
RT @tequila_nomenai: テキ松ダイエットのポイントまとめ
@kiii_rii 2018/05/03 09:58
・米を玄米に変える
・魚を食べる
・朝食をプロテインに置き換える
・空腹になったらBCAAをこまめに飲む
・ビタミンを意識的に摂る
・空腹でコーヒー飲んで走る
・1日の炭水化物(糖質)摂取量80g以内…