コーヒーダイエット 関連ツイート
【セルライトを招きやすい食べ物】
・コーヒーなどカフェインを多く含む飲み物
・スナック菓子
・インスタント食品
・冷たい飲み物
・梅干
・イカの塩辛
・わかめ
・たらこ
・顆粒風味調味料
・オイスターソース
・ベーコン
・ハム
・スモークサーモン
・チーズ
#ダイエット@mikuri012_3392 2018/05/03 16:46
@isaki_s_tpd コーヒー牛乳と言いたいけど、ダイエット中なんで牛乳です。
@keiichi9211 2018/05/03 11:34
#ダイエット その3
慣れないうちは昼過ぎにお腹が
空いてくるように感じますが
それは習慣で空いてるように
思い込んでるだけな場合も
多いです
プレーンなチョコレート一口で
カロリーを補ったり炭酸水で
空腹感を満たしたりコーヒー
で紛らわしても良いでしょう
続く@shigeoshikama 2018/05/03 13:26